Индивидуальность - всегда исключение. И потому то, что "никому не под силу", может сделать каждый.
Не потерять

newrunners.ru/mag/kak-podgotovitsya-k-zabegu-na...

После отпуска бегала на улице кажется раза 2, вот не записала, а теперь не упомнить. Неделя 4, тренировки 1 и 2. И в зале.
До марафона 3 недели. Чисто технически, могу еще успеть.

@темы: фитнес, бег